Bruxismul este o parafuncție caracterizată prin scrâșnirea dinților sau încleștarea maxilarelor, în mod involuntar. Se poate manifesta atât în timpul zilei – mai ales în perioade de stres sau concentrare intensă (bruxism diurn) – cât și în timpul somnului (bruxism nocturn). De cele mai multe ori, persoana afectată nu este conștientă de acest comportament, în special în formele nocturne.

Simptome frecvente ale bruxismului:

 

  • Uzura dinților sau dinți crăpați / fracturați;
  • Durere sau tensiune la nivelul maxilarului;
  • Dureri de cap, în special dimineața;
  • Zgomote în articulația temporo-mandibulară (ATM);
  • Sensibilitate dentară crescută;
  • Tulburări de somn.

Dacă aceste simptome sunt persistente, este important să consulți un medic stomatolog sau un specialist.

Factorii care favorizează apariția bruxismului

 

Există mai mulți factori care pot contribui la declanșarea sau agravarea bruxismului. Printre cei mai frecvenți se numără:

  • Probleme dentare (mușcătură incorectă, obturații prea înalte, lucrări protetice defectuoase);
  • Stresul și anxietatea;
  • Tulburările de somn (apnee, insomnie);
  • Consumul excesiv de cofeină, alcool sau tutun;
  • Administrarea unor medicamente (precum antidepresivele sau psihostimulentele);
  • Predispoziția genetică – bruxismul poate apărea și la copii.

Tratamentul bruxismului

 

Tratamentul bruxismului depinde de cauza principală a afecțiunii și de gravitatea simptomelor. Scopul principal este de a reduce durerea, a preveni deteriorarea dinților și a diminua activitatea musculară involuntară.

A. Prin tratament stomatologic:

 

  • Splint articular – gutiera de stabilizare a articulației temporo-mandibulare si relaxare a musculaturii, într-o primă etapă.
  • Corecții dentare – tratament ortodontic pentru corectarea mușcăturii, fațete sau coroane pentru restaurarea suprafețelor uzate.
  • Gutieră de protecție nocturnă – dispozitiv din plastic care protejează dinții și reduce tensiunea musculară;

B. Prin tratament comportamental și psihologic:

 

  • Reducerea stresului – terapie cognitiv-comportamentală, relaxare, meditație;
  • Exerciții de relaxare musculară – fizioterapie, masaj.

C. Tratament medicamentos (mai rar):

 

  • Terapie cu Botox – pentru cazurile severe, reduce activitatea mușchilor maseteri;
  • Ajustarea tratamentului, dacă bruxismul este cauzat de medicamente.

D. Prin modificarea stilului de viata

 

  • Reducerea consumului cofeinei, alcoolului și a fumatului;
  • Asigurarea unui somn de calitate;
  • Practicarea unei rutine de relaxare înainte de culcare.
  • Practicarea unei rutine de relaxare înainte de culcare.

Programează o consultație